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3 exercices simples et rapides pour avoir le ventre plat
Différentes sortes d’exercices simples permettent d’avoir le ventre plat. Il s’agit de la natation, la planche et la respiration abdominale
Dans quelle condition peut-on pleurer de bonheur ?
Bien que les pleurs soient le signe de faiblesse ou de tristesse, il est possible de pleurer de bonheur dans nombre de situations heureuses
Pourquoi organiser une semaine bien-être pour les étudiants ?
L’étudiant traverse différentes situations qui impactent tant son physique que son mental. Une semaine bien-être lui permettra de récupérer
À la découverte exclusive du rage yoga
Le rage yoga est une forme de sport proche du yoga classique. Il permet de canaliser les émotions négatives par la consommation de la bière
Comment vaincre la fatigue visuelle avec la relaxation ?
Pour vaincre la fatigue visuelle avec la relaxation, il faut choisir des soins susceptibles de détendre les nerfs situés au niveau des yeux.
Top 5 des meilleurs équipements de balnéothérapie
Les meilleurs équipements de balnéothérapie sont variés. Ces installations permettent aux thérapeutes d’offrir un soin de qualité
5 raisons pour lesquelles vous devez envisager la méditation
La méditation est une pratique spirituelle relaxante. Elle requiert concentration et attention pour être plus efficace et porter ses fruits
Comment prendre soin de son foie ?
Autant d’astuces permettent de prendre soin de son foie, notamment la participation aux modelages naturistes et une très bonne alimentation.
Quelle différence entre massage, kiné et chiropraxie ?
Le massage est une pratique de bien-être à l’instar de la kiné et la chiropraxie. Chacun de ces soins traite une partie spécifique du corps
Comment un patron peut-il offrir le bonheur à ses salariés ?
Les travailleurs heureux et épanouis sont assez fidèles, productifs et créatifs. Les patrons doivent alors offrir le bonheur à ses employés.
