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Quel est le moyen le plus efficace pour se relaxer ?
La relaxation peut passer par divers moyens. La pratique de la respiration profonde, de la méditation ou des massages bien-être.
Pourquoi le massage bien-être est-il autant apprécié ?
Avec un effet relaxant, rajeunissant et revigorant, le massage bien-être est une occasion de se ressourcer. Il est de ce fait très apprécié.
Bon à savoir sur le massage bien-être
Le massage thérapeutique s'est vu perdre sa place au détriment du massage bien-être. Celui-ci a pour seul but la détente.