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Faut-il rĂ©ellement faire attention Ă son index glycemiqueâ?
Lâindex glycĂ©mique vous aide Ă Ă©viter certaines maladies graves en vous maintenant dans de bonnes conditions physiques.
6 astuces naturelles pour soulager vos brulures estomac
Les infusions, lâhuile essentielle de basilic, le bicarbonate de soude sont autant de remĂšdes naturels pour apaiser vos brĂ»lures dâestomac.
10 façons de soulager efficacement les courbatures et douleurs cervicales
Les méthodes pour soulager efficacement les courbatures cervicales regroupent les techniques de massage et les étirements.
DĂ©tente : faut-il prĂ©fĂ©rer le sauna au bain turcâ?
Le bain turc et le sauna permettent de se détendre, de se reposer et de passer un bon moment à condition de choisir la bonne activité.
Nos conseils pour choisir votre pierre anti-stress
Il y a plusieurs pierres antistress disponibles. Faites le choix en tenant compte de vos besoins et en cherchant Ă connaĂźtre ces pierres.
La sĂ©rotonine est-elle une hormone du bonheur importante pour lâorganisme ?
Les nombreux effets de la sĂ©rotonine permettent dâaffirmer quâil sâagit dâune hormone du bonheur importante dans lâorganisme.
Comment lutter contre la fatigue du printemps avec la massothérapie ?
La thérapie par les massages permet de lutter contre la fatigue du printemps en stimulant le corps pour réduire les douleurs musculaires.
5 astuces pour stimuler sa production dopamine
LâĂ©coute de la musique, la pratique du sport ou un massage sont autant de moyens pour augmenter la production de la dopamine dans le corps.
10 phrases qui révÚlent que votre couple est en danger
Plusieurs phrases peuvent indiquer que votre amoureux veut mettre fin Ă votre couple. Pour l'Ă©viter, vous devez communiquer.
Comment les couleurs influencent-elles votre bien-ĂȘtreâ?
Au-delĂ de leur capacitĂ© Ă donner vie Ă une maison, les couleurs ont un impact sur votre bien-ĂȘtre.
